CORSO DI PREPARAZIONE AL PARTO

Sono incinta … e adesso?
Mi piacerebbe… partecipare ad un corso che mi aiuti ad affrontare gli aspetti pratici ed emotivi della gravidanza, del parto e del puerperio, mi sostenga in tutti i cambiamenti del mio corpo e ne favorisca le modifiche in modo armonico, mantenendolo elastico e vitale per tutti i nove mesi e facilitandone la ripresa dopo il parto, mi insegni a gestire le tensioni e il dolore del parto, mi dia strumenti per conoscere e gestire il piccolo neonato.

Il corso che proponiamo
Periodo consigliato: dal quinto - sesto mese fino al parto
Numero di incontri: tredici
Frequenza: settimanale
Durata per incontro: 2 ore circa

Ogni incontro è suddiviso in tre parti:
1. Lavoro sul corpo con l'utilizzo di tecniche di bioenergetica, rilassamento e respirazione
2. Informazione sui temi fondamentali della maternità
3. Confronto fra le mamme sui relativi vissuti del momento

I temi affrontati saranno:
· Diventare madre: gioie, paure, ansie…Aspetti emotivi e psicologici della gravidanza. I cambiamenti della coppia, la sessualità, i nuovi ruoli di padre e madre.
· L'alimentazione in gravidanza e durante l'allattamento.
· I cambiamenti del proprio corpo: le paure, la fiducia e la capacità di lasciarsi andare, sapersi ascoltare e saper ascoltare il bambino che cresce in noi.
· Il rientro a casa: organizzazione e sostegno necessari nei primi mesi. Cosa preparare?
· I meccanismi fisiologici del travaglio e del parto spiegati da un'ostetrica.
· Sviluppo fetale, aspetti medici della gravidanza, pro e contro le anestesie, in che caso fare e cosa comporta un parto cesareo spiegati da un ginecologo.
· Allattamento. Aspetti pratici: l'allattamento al seno, quando allattare, le posizioni dell'allattamento, l'allattamento artificiale…, aspetti emotivi.
· La comunicazione del neonato: come capirlo, leggere i suoi messaggi e sintonizzarsi con lui.
· Il neonato: aspetti pratici. Come vivere serenamente, conoscere e affrontare i piccoli problemi quotidiani e le prime difficoltà che si possono incontrare.
· Il ruolo del medico nel primo anno di vita, gli accertamenti di prassi, come affrontare le prime malattie e i problemi più comuni saranno presentati da un pediatra.
· Lo svezzamento: delicata fase di separazione e crescita.
· Il massaggio neonatale e il contatto con il neonato: imparare a toccare tranquillamente il piccolo, massaggiarlo con la particolare tecnica del baby-massage dolce di Eva Reich.
· Come affrontare il travaglio ed il parto, integrazione e utilizzo pratico delle tecniche corporee apprese, come affrontare e gestire al meglio i momenti di dolore.

Il lavoro sul corpo, i confronti fra le mamme ed alcuni dei temi saranno trattati dalla Dott.ssa Livia Agresti, psicologo psicoterapeuta specializzata in analisi bioenergetica, esperta in tecniche di rilassamento, in baby massage e in pronto soccorso emozionale, dedita da vari anni al lavoro e alla ricerca sul pre peri e post natale. 

Il corso si tiene in collaborazione con il Centro Nascita Montessori. La sede è in via G.B. Benedetti, 9.

Per informazioni e prenotazioni chiamare lo 068841288, oppure lo 068077050.

Il giorno del corso è il giovedì dalle 18 alle 20.